Foi narrado por Abu Said al Khudri que o Profeta Muhammad s.a.w.s. disse: " . Para cada servo de Allah que jejua um dia, pelo amor de Allah, então Allah O Todo-Poderoso vai distanciar o rosto dele do fogo por 70 anos " (Sahih Muslim).

E foi narrado por Abu Huraira que o Profeta s.a.w.s. mencionou um hadith que Allah O Todo-Poderoso diz: "Todas as obras dos filhos de Adão (pessoas) são para eles, exceto Sawm (jejum), que é para mim, e eu vos darei a recompensa por isso. " (SahihBukhari).

E jejum voluntário está incluído nesta tradição .

O jejum é uma ferramenta para proteger os muçulmanos de cometer adultério (pecado) e ações proibidas. Foi narrado por Abdullah que ele disse, " Nós estávamos na companhia do Profeta Muhammad s.a.w.s. e ele disse: " Aquele que pode dar ao luxo de se casar deveria se casar, porque isso vai ajudá-lo a reduzir o seu olhar (olhar para coisas proibidas e outras mulheres), e salvar suas partes íntimas (de cometer atos sexuais ilegais,etc) e quem não pode dar ao luxo de se casar é aconselhado a observar Sawm (os jejuns), com o Sawm (jejum) irá diminuir o seu desejo sexual. " (Sahih Bukhari).

Também o jejum é uma prática para as almas não se tornarem extravagantes em desejos, e para lembrar dos nossos irmãos pobres, carentes e sem-teto que não podem por vezes encontrar qualquer coisa para beber ou comer.

Quando a morte veio a Mu'az, ele disse enquanto chorava: "Eu estou chorando porque eu não vou ser capaz de jejuar e competir com os estudiosos na aquisição de conhecimentos. " E quando a morte veio a Amr ibn Qais, ele disse: " Por Allah, eu não estou chorando temendo da morte, mas estou chorando porque eu vou abandonar dias de jejum e as noites de oração " .