die gläubigen wissen, dass ihnen ihr körper für die kurze zeit des erdenlebens zur verfügung gestellt wurde, und sie wissen ebenfalls, dass sie für dessen pflege verantwortlich sind. sie passen gut auf ihre gesundheit auf. deshalb verwenden sie zwischen ihren täglichen arbeiten zeit auf sport und gymnastik und nehmen dieses thema sehr ernst. denn sport hilft, den körper zu stärken, dessen widerstandskraft zu erhöhen und diesen harmonisch und gesund zu erhalten. dies gibt gelegenheit, zum wohlgefallen allahs noch mehr zu arbeiten und noch mehr gute taten zu vollbringen.

der stoffwechsel des menschen steht nicht still, sondern ist dafür geschaffen, mit der bewegung schritt zu halten. heute ist bekannt, dass sport körper, abwehrkräfte, blutkreislauf, atemwege und verdauungssystem stärkt, den körper mit größerer widerstandskraft gegen bakterien und krankheiten ausstattet, das harmonische arbeiten von herz und kreislauf gewährleistet, muskeln, gelenke und bänder festigt, die kondition erhöht und die widerstandskraft stärkt, den blutzucker ausgleicht, zu abnahme von "schlechtem cholesterin" und zunahme von "gutem cholesterin" führt und weiteren nutzen hat.

ein weiterer grund für die bemühungen der gläubigen auf diesem gebiet ist die besonderheit der körperkraft, auf die allah im quran die aufmerksamkeit gelenkt hat. dies ist zum beispiel den versen zu entnehmen, in denen allah mit prophet moses sprach und diesen auserwählte, über den menschen erhaben zu sein (sure 7:144 - al-a'raf). in diesen versen sind schilderungen enthalten bezüglich der körperlichen stärke seiner heiligkeit. außerdem wird in einem anderen vers von der körperkraft des talut (saul) berichtet, der als stammesführer geschickt wurde.

und ihr prophet sagte zu ihnen: "seht, allah hat euch den saul zum könig eingesetzt." sie sprachen: "wie soll ihm das königreich über uns zustehen, wo wir des königreiches würdiger sind als er und ihm kein ausreichender besitz gegeben wurde?" er sagte: "fürwahr, allah hat ihn vor euch auserwählt und ihm großes wissen und körperliche vorzüge verliehen. und allah gibt sein königreich, wem er will, und allah ist allumfassend und wissend." (sure 2:247 - al-baqara)

daneben gibt es noch einen weiteren grund für die gläubigen, sport zu betreiben: denn vom gesichtspunkt der zu erzielenden wirkung aus gesehen ist es für einen gläubigen, der die moral des quran übermittelt, wichtig, körperlich kräftig und angenehm im ansehen zu sein. das ästhetische und ehrfurcht einflößende äußere eines menschen hinterlässt schon am beginn der übermittlung einen positiven eindruck auf die menschen.

aus diesem grund bemühen sich die gläubigen, stets über einen kräftigen und gesunden körper zu verfügen und diesen zu schützen. diesbezüglich sind sie niemals faul, energielos oder träge.